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自己的,惰性,有一,都有,有的

提問: 我太懶怎么辦 問題補充: 本來想好今天干什么的,可是卻又不想干了,過后自責自己,但是,還是不想干, 医师解答: 關于這個問題，其實只有一個辦法，克服自己的懶惰，這個是沒有辦法的，人人都有惰性的，你要學會去克服自己的惰性，懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的猶豫不決。面對惰性行為，有的同學渾渾噩噩，意識不到這是懶惰；有的人寄希望于明日，總是幻想未來的美好；而更多的人也極想克服這種行為，但往往不知道如何下手，因而得過且過，日復一日。具體應該怎樣同惰性做斗爭呢？ 　　1.要學會微笑。 　　當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現他們其實都很喜歡你，重視你。 　　2.做一些難度較小的事或是你最愛干的事，也可以做些你想了很久的事。 　　3.要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。 　　4.要學會肯定自己的努力，積極地把不足變為勤奮的動力。