使用方法,的是,也不,事倍功半,最重要的是
提問: 我買了增肌粉應當怎么吃 問題補充: 說明書上寫的是一天吃兩次,那我時間是怎么安排才能達到最好呢,運動前吃還是運動后吃? 医师解答: 服用增肌粉可解決日常飲食無法滿足能量需求的問題。增肌粉食用方便，口味也不錯。但是增肌粉在使用方法、用量及時間上還必須科學合理，若使用不當，則事倍功半。對健美愛好者來說，最重要的是得到更多的瘦體重。因此，在使用增肌粉時應特別注意掌握科學的使用方法。 最佳時間是鍛煉之前半小時服用一次，鍛煉之后的1－2小時內，配合乳清蛋白，用溫開水沖泡，一起服用～我現在用的是霸道的增肌粉,還不錯
提問: 我買了增肌粉應當怎么吃 問題補充: 說明書上寫的是一天吃兩次,那我時間是怎么安排才能達到最好呢,運動前吃還是運動后吃? 医师解答: 服用增肌粉可解決日常飲食無法滿足能量需求的問題。增肌粉食用方便，口味也不錯。但是增肌粉在使用方法、用量及時間上還必須科學合理，若使用不當，則事倍功半。對健美愛好者來說，最重要的是得到更多的瘦體重。因此，在使用增肌粉時應特別注意掌握科學的使用方法。 最佳時間是鍛煉之前半小時服用一次，鍛煉之后的1－2小時內，配合乳清蛋白，用溫開水沖泡，一起服用～我現在用的是霸道的增肌粉,還不錯
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