大腿,下得,肌肉,答案,有效

提問: 蹲著大便和坐著大便 問題補充: 蹲著大便和坐著大便，那種姿勢體內的壓力大啊？針對痣瘡呵。 医师解答: 此答案由管理員代為選出蹲位好，可以鍛煉大腿肌肉，下得也順溜，可以有效緩解痔瘡。
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