可以用,多吃,喝一杯,蔬菜,早晨

提問: 便泌 問題補充: 我媽媽今年48了,這幾年一直便泌,早上上廁所能一蹲就一個小時多,感覺好象腸子不挪動似的,保健品也吃了很多,腸清茶一喝就肚子疼,那東西也有副作用,請高手們幫我指點指點 医师解答: 1.每天早晨喝一杯淡鹽水。2.每天要增加運動量。3.平時可以做揉腹運動。4.多吃新鮮蔬菜和水果。5.可以用的治療藥物：補中益氣丸。
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