酸痛,小腿,你的,也有,你可以

提問: 每當睡醒覺之后都會發現腿是酸痛的,問題有一年多了,我二十歲 問題補充: 每當睡醒覺之后都會發現腿是酸痛的,問題有一年多了,我二十歲 医师解答: 此答案由管理員代為選出你好: 腿酸痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的藥。如酸痛嚴重可做局部理療。有可能是缺乏鍛煉引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可能是缺鈣,吃點鈣片。如果經常在清晨酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。建議:1.用手多揉揉酸疼部位,盡量讓血液循環。 2.用熱毛巾扶扶, 平常多多鍛煉,多幫腿部做做按摩。祝你早日康復!
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