leleoer

好了,很容易,要做,你去,祝你

提問: 打籃球時閃了腰，可是很久也沒好 問題補充: 我在2008.1.16打籃球，正當我跳起拿球時有兩個人向我跳了過來，在空中我與他們碰在了一起，這時他們向我壓了下來，這樣我的腰被閃了，當時就很痛，連騎車也有點痛，回到家后我就去睡覺了，沒有用藥，過了10來天也就好了，不過好像還有點感覺，后來開始放寒假，我也就沒有多想，開學時我也忘了我的傷。開學沒幾天我又開始打了，不過一開打，我的傷又犯了，那是我為了救一個要出線的球，背身往回傳，就這樣我的舊傷復發了，而且還更嚴重，不僅連騎車痛，有時轉一下腰也痛，對了，是左腰。這樣過了一個多月才稍微好點，騎車不痛了，不過只要身體往后壓一點就會痛，先是左腰和腰下的骨頭那塊地方痛，在4月份時只是腰下的骨頭那塊地方痛了。那時我感覺好像好了80%左右，在這以前我又是喝藥酒又是貼膏藥，效果可是不明顯。而且只要做一點巨烈的運動腰傷又會加劇。就這樣時好時壞，不能完全康復。我現在十分的郁悶，不知該怎么辦，希望知道人幫幫，讓我早日康復，重回那塊球場。2008-11-29 12:49 提高懸賞60分 2008-11-29 12:48 照了片說骨頭沒事，休息幾天會好些，但加劇動了就會加據如果是軟組織受傷那該注意什么，應該怎樣鍛煉。 医师解答: 先建議你去醫院拍個X光片等片子拍出來了就知道怎么回事的要么是骨折了,要么就是屬于軟組織損傷不好意思，這么久才回復你軟組織損傷主要就是休息，多吃點有營養的東西先不要做劇烈運動，軟組織損傷很容易恢復的，等恢復好了還可以繼續打籃球祝你早日康復！